PIENI OPAS ETEERISTEN ÖLJYJEN MAAILMAAN

21.9.2018



Aromaterapia on tuhansia vuosia vanha hoitomuoto, jota voidaan käyttää kehon kunnon- ja mielialan kohotukseen. Eteerisillä öljyillä voidaan mm. rauhoittaa, piristää, rentouttaa tai kohottaa mielialaa, lievittää pelkotiloja, ahdistusta tai kipua, poistaa nesteitä tai parantaa keskittymiskykyä. 

Suurin osa eteerisistä öljyistä saadaan höyrytislaamalla kasvien eri osia, kuten kukkia, lehtiä, hedelmiä, kuorta, pihkaa tai juuria. Eteerinen öljy on aito, kun se on valmistettu yhdestä kasvilajista, ja siihen ei ole lisätty mitään kemiallisesti valmistettuja ainesosia, eikä sitä ole standardoitu poistamalla tai lisäämällä ainesosia. Aidon eteerisen öljyn tunnistaa siis siitä, että pullon kyljessä on teksti ”100% eteerinen öljy”. Luomulaatuisen eteerisen öljyn käyttö on suositeltavaa, sillä se ei sisällä myöskään mahdollisia kasvien mukana tulevia torjunta-aineita.



Eteerisiin öljyihin tutustumisen voi helpoiten aloittaa kotioloissa käyttämällä niitä diffuuserissa, tai sekoittamalla pohjaöljyn kanssa muutaman pisara iholle. Voit myös lisätä muutamia tippoja suihkepulloon, ja suihkutella seosta huoneilmaan. 

Tässä muutamia suosittuja eteerisiä öljyjä ja niiden vaikutuksia sekä käyttövinkkejä.




LAVENTELI
Laventeli on yksi ehdottomasti suosituimmista eteerisistä öljyistä sen monipuolisuuden ja hellävaraisuuden vuoksi. Laventeli on rentouttava ja puhdistava tuoksu, joka voi lievittää ahdistusta ja rentouttaa mieltä. Sitä voidaan käyttää myös palovammoihin, kuukautiskipuihin, lihasjännityksiin, ja esimerkiksi lisäämällä pisara yöksi tyynyliinaan parantamaan unen laatua. Laventelin eteerinen öljy sopii myös vaatekaapin- tai pyykkien raikastukseen. 

TEEPUU
Teepuu on antiseptinen eteerinen öljy, mikä sopii käytettäväksi mm. ihotulehduksiin, jalka- ja kynsisieneen, ärtyneen hiuspohjan hoitoon, sekä esimerkiksi ihon epäpuhtauksiin. Voit lisätä muutaman tipan teepuu-öljyä hiusveteen ja hieroa hiuspohjaan, tai sekoittaa pisaran esimerkiksi jojobaöljyyn ja käyttää paikallisesti aknen hoitoon. Teepuu sopii mainiosti myös kodin puhdistukseen sen antibakteeristen ominaisuuksien vuoksi.

APPELSIINI
Appelsiiniöljy on raikas ja rentouttava-, mielialaa kohottava ja hermostuneisuutta vähentävä eteerinen öljy. Appelsiinia voidaan käyttää kuukautiskipujen hoitoon, sekä ruoansulatuksen edistämiseen. Myös appelsiinin eteeristä öljyä voidaan käyttää kodin raikastamiseen sekä siivouksessa.


PIPARMINTTU
Piparmintun eteerinen öljy on myös monipuolinen apuri arjessa. Se sopii käytettäväksi päänsäryn hoidossa, ruuansulatuksen stimuloimiseen, ja suun hoitoon. Piparminttu kohottaa verenpainetta ja lisää työvireyttä, sekä sopii myös vatsavavoihin ja pahoinvoinnin hoitoon. Pohjaöljyyn sekoitettuna piparminttua voi käyttää esimerkiksi turvonneiden jalkojen hierontaan ja lihassäryn helpottamiseen.

ROSMARIINI
Rosmariini kiihdyttää aineenvaihduntaa, -verenkiertoa ja ruoansulatusta, ja se onkin ollut yksi Välimeren alueen käytetyimmistä yrteistä jo satojen vuosien ajan. Rosmariini virkistää ja poistaa väsymystä, ja siitä voi olla apua ajatustyöhön, kiputiloihin ja päänsärkyyn. Sillä voidaan hoitaa myös mm. astmaa tai yskää. Rosmariini tekee hyvää myös hiuksille ja niiden kasvulle. 

RUUSU
Ruusu on kukkien kuningataröljy, joka luo harmoniaa, rauhaa ja tasapainoa. Ruusu lievittää masentuneisuutta, ja on apuna mm. hormonaalisiin vaivoihin. Ruusua käytetään mm. ikääntyvän ihon hoidossa sen ihoa silottavien ominaisuuksien vuoksi.

YLANG YLANG
Ylang ylang on viettelevä ja makea tuoksu, josta voi olla apua mm. stressiin ja unettomuuteen. Se kohottaa mielialaa, ja sopii mm. vaihdevuosioireiden lievitykseen. Ylang ylang eteeristä öljyä voidaan käyttää myös hiusten hoidossa kuivien latvojen hoitoon sekä tuomaan kiiltoa. 



Luonnonkosmetiikassa eteerisiä öljyjä käytetään paljon tuoksun lisäksi niiden hoitavien ja antiseptisten ominaisuuksien vuoksi pidentämään tuotteiden säilyvyyttä. Luomulaatuisia eteerisiä öljyjä valmistavat ja myyvät mm. Frantsila, Taoasis, Martina Gebhard, ja Aqua Oleum. Monelta sarjalta löytyy myös valmiita eteeristen öljyjen sekoituksia tai huonetuoksuja, joita on helppo käyttää esimerkiksi rentoutukseen tai virkistykseen. 

Eteeriset öljyt ovat luonnon supertehoaineita tiivistetyssä muodossa, joten niiden käytön kanssa kannattaa olla maltillinen. Jos olet epävarma eteeristen öljyjen käytöstä, kannattaa kääntyä koulutetun aromaterapeutin tai asiantuntijan puoleen. Aromaattisia öljyjä ei pidä käyttää lapsille tai vauvoille. 

Oletko kokeillut eteeristen öljyjen käyttöä itsehoidossa, ja löytyykö joukosta oma suosikkisi?

Artikkeli ja kuvat: Tiina Toratti 

MITEN MINUSTA TULI HÄVIKKIRUOKAKYTTÄÄJÄ?

15.9.2018

www.havikkiviikko.fi
Heippa, täällä ollaan taas. Alkuviikko meni kipeänä ja loppuviikosta pitikin painaa töitä oikein kunnolla, menetettyjen päivien vuoksi. Olen saanut viime aikoina vähän isompia tuotetilauksia. :) Minun pitkin tällä viikolla paneutua blogissani oikein kunnolla hävikkiruoka-teemaan. Se ei tällä kertaa ollut mahdollista. Olen kuitenkin pohtinut viikon ajan hävikkiruokaa enemmän kuin yleensä. Viime vuonna kirjoitin hävikkiruoasta ja jaoin yhdeksän hyvää vinkkiä hävikkiruoan vähentämiseen. 

Sanottakoon, että vielä muutama vuosi sitten en paljoa miettinyt hävikkiruokaa. En sitä kyllä heittänyt roskiksenkaan varmasti keskivertoa enemmän. Söin lautasen tyhjäksi ja en ostanut valtavia määriä ruokaa. Ruokaa kuitenkin meni roskikseen nykyistä enemmän ja omatunto ei soimannut niin helposti kuin tänä päivänä. 

www.havikkiviikko.com


Viime aikoina, sanottakoon parisen vuotta sitten aloin kiinnittämään asiaan enemmän huomiota. Sydäntä kirpaisee, jos joutuu heittämään jotain pilaantunutta ruokaa pois. Nykyään yritän käyttää kaikki raaka-aineet loppuun. Kyttäyslistani prioriteetit ovat maitotuotteet sekä liha tai kala. Niiden heittäminen pois riipaisee enemmän, sillä niiden tuottamiseen käytetään enemmän luonnonvaroja ja niin ei kait eläinperäisettuotteet kovin eeettisiä ole. Vaikkakin niitä syön kohtuudella, pyrin että juuri noita tuotteita ei menisi vanhaksi. Eikä ole muuten mennyt! Ainut mitä tulee heitettyä välillä kompostiin on pilaantuneet hedelmät ja joskus kasvikset. Joskus tuntuu, että yhden yön aikana joku hedelmä mätänee syömäkelvottomaksi. Ja aina se on minulle yllätys. 



































Ai niin toinen asia mistä meillä nykyään kertyy hävikkiä on taaperomme ruoka. Hän toisinaan viskoo sitä lattialle. Aika usein muuten! En tiedä mikä tähän ratkaisuksi. Onko teillä ideoita? 

Se miten minusta tuli hävikkiruokakyttääjä on Hävikkivikkojen ansiota. Kun silmieni eteen laitetaan faktatietoa hävikkiruoasta ja  joka tuutista kuulee hävikkiruoasta, on se alkanut vaikuttamaan minuun. Eli tämä on todella hyvä juttu, että meillä on Hävikkiviikkojen kaltaisia tempauksia. Se pistää miettimään. Ja kun on tarpeeksi kauan sulatellut tietoa, sitä alkaa toimimaan. 



Hävikkiviikkojen lisäksi Helsingissä toimii hävikkiruokaravintola Loop. En ole vielä siellä käynyt, mutta ensi kesänä menen. Sieltä saa huhujen mukaan oikein maittavaa ruokaa. Toinen hyvä juttu on Fiksuruoka- nettisivu, josta voi tilata hävikkivaarassa olevaa ruokaa todella edullisesti. Hävikkiruokaan littyviä nettisivuja ja palveluita on nykyään vaikka mitä. Mitä sivustoja te luette? 


10 HELPPOA ZERO WASTE -VINKKIÄ

3.9.2018

Zero Waste -syyskuu on täällä taas. Vai onko tämä ensimmäinen. Väliäkö sillä, pääasia, että yrittää. Toisinaan zeroweistaaja on melkoinen kassi-Alma, jolta löytyy vaikka minkälaista tilpehööriä laukusta. Tämä riippuu tietysti elämäntyylistä. Itse työskentelen kotona, joten jos lähden kaupungille, on se minun kohdallani vain nopea pyrähdys, joten en kanna mukana kuin juomapulloa. Mutta kun menen ruokaostoksille, otan mukaani kaikenlaista.

Zeroweistaamisen ei tarvitse olla välineurheilua ja ekoilu ei todellakaan ole kallista puuhaa. Aina löytyy tavaroita ostettaviksi, mutta myös se mitä löytyy jo kotoa, voi hyvinkin toimia. Tässä kymmenen helppoa ja edullista zero waste -vinkkiä. 

1. Kanna mukana aina kangaskassia ja kestohedelmäpusseja. Yhtä hyvin voit käyttää vaikka samaa muovista hedelmäpussia ja muovipussia. Pointti on siinä, että kieltäytyy tuottamasta lisää muovi- tai hedelmäpusseja.

2. Kanna mukana aina uudelleen täytettävää juomapulloa. Taas jälleen, se voi olla hieno teräksinen pullo tai vaikka vanha kossupullo (siis joka on täytetty vedellä). ;) Jos olet kova kahvin / teen juoja, kanna mukanasi kestomukia. Jos et halua panostaa hienoon teräksiseen tai lasiseen mukiin, käytä vanhaa hillopurkkia. Muistan opiskeluajoiltani, kuinka yksi luokkatoverini tuli kouluun kahvit hillopurkissa. Se oli piristävä näky. :)

3. Kieltäydy muovipilleistä. Juoman voi ihan hyvin juoda ilman pilliä. Jos haluaa panostaa, niin monissa ekokaupoissa myydään teräksisiä tai bambusta tehtyjä pillejä.

4. Kieltäydy muovikelmun käytöstä. Jos nyt kaapista löytyy muovikelmua, niin käytä se loppuun. Sen jälkeen tee itse tai osta bee'swrappeja. Niihin voi kääräistä eväsleivät ja hedelmät. Ne toimivat myös hyvin lautasen / kulhon päällisinä jääkaapissa. Myös tavallinen lautanen / kattilan kansi toimii hyvin. Eväsleivät voi myös laittaa vaikka vanhaan jäätelörasiaan.

5. Sano hei hei kertakäyttöisille aterimille. Kanna mukana omia aterimia, jos olet kova syömään ulkona / noutoruokaa. Osta nouturuokasi omaan kippoon. Se voi olla hieno metallinen laatikko tai ihan vaan vanha jäätelörasia. Tosin muovirasiaan ei kannata laittaa ruokaa lämpimänä. No rasia voi olla vaikka lasinen purkki.

6. Sano hei hei muovisille (vai mistä ne nyt on tehty?) tiskiräteille. Markkinoilla on kestotiskirättejä (kuten allekirjoittaneen yrityksessä ). Mutta yhtä hyvin voit tehdä sellainen itse jostain kuluneesta kankaasta.

7. Kieltäydy  ilmaisesta krääsästä (esim. avaimenperä, kynä tai joku koriste). Joka kerta kun otat sellaista vastaan sanot maailmalle, että tervetuloa turha krääsä. ;)

8. Ota käyttöön Marseille-saippua tai vastaava monitoimisaippua. Sillä voi pestä itsensä päästä jalkoihin, vaatteensa, astiat, tahrat ja mitä vielä. Vaikka koiransa. Tulee niin paljon edullisemmaksi, kuin omistaa monta erilaista putiloa pesuaineita.

9. Suosi secondhandia.  Suomessa on niin ihania kirppareita ja secondhand -myymälöitä. Lompakko kiittää myös!

10. Tee itse siivousaineet. Etikalla ja ruokasoodalla voi pestä koko kämpän puhtaaksi. Martoilla on paljon hyviä vinkkejä näistä.

Lisää paljon vinkkejä Trashlessin Instagramissa.


15 HELPPOA NIKSIÄ SÄÄSTÄÄ SÄHKÖÄ

31.8.2018

1. SAMMUTA VALOT

Tämä lienee helpoin vinkki, mutta samalla helpoin vinkki unohtaa. Valot olisi hyvä sammuttaa huoneista joissa ei oleile. 

2. KODIN LÄMPÖTILA

Jo asteen pari laskeminen huoneessa säästää sähköä. Sitä paisti monet terveysalan työntekijät ja unispesialistit vannovat matalampaa lämpötilaan makuuhuoneessa. Täällä Ranskassa sanotaan, että 18-21 astetta on optimaalinen makuuhuoneen lämpötila. Peittoja ja vaatteita voi aina lisätä talviaikaan. 

3. KANSI KATTILAN JA PAISTINPANNUN PÄÄLLE

En nyt muista lähdettä mistä tämän luin. Siinä kerrottiin, että kannattaa laittaa kansi kattilan ja tai paistinpannun päälle, koska se säästää energiaa. Keitän perunani kolmosella kansi päällä ja se vie saman verran aikaa kuin kutosella ilman kantta. It makes sense!

4. PAISTA / KEITÄ SAMALLA ENERGIALLA PALJON

Tämä on oman maalaisjärkeni tuotos. Kun keitän tai paistan jotain (esim. linssien tai kikherneiden keittäminen vie kauan aikaa) teen samalla energialla suuremman määrän. Uuni olisi myös hyvä sammuttaa kymmenisen minuuttia ennen ruoan kypsymistä.



5. LATURIT POIS SEINÄSTÄ KUN ET LATAA MITÄÄN

Käynnykkää ei kannata laittaa yöksi laturiin, sillä sen lataamiseen menee aikaa vain pari tuntia. Latureita ei myöskään kannata jättää seinään itsekseen, sillä se vie myös energiaa. Mulla oli paha tapa unohtaa kännykän tai tietokoneen laturi seinään, vaikka itse laite ei olisi latauksessa. Hyi hyi. :O

6. TIETOKONE / TV JA MUUT LAITTEET KIINNI SILLOIN KUN NIITÄ EI KÄYTETÄ

Sulje laitteet  kun et käytä niitä. Lepotila vie myös energiaa.

7. KÄYTÄ TAVALLISTA HAMMASHARJAA

Okei monet vannovat sähköhammasharjan nimeen. Mun täytyy myöntää, että en ole sellaista koskaan kokeillut. :) Mutta manuaaliharja ei ainakaan vie sähköä.

8. HYÖDYNNÄ HUKKALÄMPÖ

Keittiön uunin voi jättää auki. Okei ei meillä, sillä se on hengenvaarallinen taaperollemme.

9. PESE TÄYSIÄ KONEELLISIA
Kun peset pyykkiä tai astioita, lataa kone täyteen. Vältä kuivausrumpua ja kuivata vaatteet narulla / pyykinkuivaustelineessä.

10. SULATA PAKASTIN SÄÄNNÖLLISESTI

Turhan isot jääklöntit pakkasessa vie energiaa. Pakastin kannattaa sulattaa ainakin kerran vuodessa. Me olemme ottaneet tavaksi syödä pakastimen ja jääkaapin sisältö tyhjäksi kun lähdemme pitkälle lomalle Suomeen. Laitamme loman ajaksi jääkaappipakastimemme kokonaan kiinni. Kait se tekee myös hyvää itse laitteelle. (?)

11. OTA PAHVIPAKKAUKSET POIS TUOTTEIDEN YMPÄRILTÄ LAITTAESSA NE JÄÄKAAPPIIN.

Tämä on huhu, en ole varma. Kuulemma turhat pahvipakkaukset vievät turhaa energiaa, eli ne voi poistaa.


12. KÄY SUIHKUSSA NOPEASTI

Turha vedellä läträäminen on tuskin ekologista.

13. NETTIBOXI YÖKSI POIS SEINÄSTÄ

Me suljemme nettiboximme aina kello kymmeneltä illalla ja avaamme sen aamulla. Se olisi aivan turhaan yöllä seinässä kiinni.

14. OSTA SÄHKÖLAITTEITA JOIDEN ENERGIATEHOKKUUSLUOKKA ON A TAI A+

Vähemmän energiaa vievät laitteet on hyvä ekoteko.

15. VAIHDA LAMPUT ENERGIANSÄÄSTÖLAMPPUIHIN

Hehkulamput vie enemmän sähköä ja ne ei kestä kovinkaan kauaa.


Tässä Trashlessin 15 vinkkiä pienentää sähkönkulutusta. Voi vinkata muista hyvistä ja helpoista vinkeistä! :)

KAURAMAITOA, SUURIA AUTOJA JA KÄRISTYSKUPOLI

20.8.2018

Suomimatkallani huomasin monia uusia juttua ja ilmiöitä. Hengailin paljon Helsingissä ja toisinaan trendikkäissä ja vähemmän trendikkäissä kahviloissa. Huomasin, että Helsingissä melkein kahvilassa kuin kahvilassa on tarjolla kauramaitoa. Valitsin itsekin kauramaidon lehmänmaidon sijaan, koska se on ekologisempaa. Ja itseasiassa kauramaito on parempaa (jos se on sitä yhtä merkkiä jonka nimeä en nyt muista...). Helsingissä on muutenkin paljon tarjolla vegaani- ja kasvisruokaa. Lounaalla valitsin kasvisvaihtoehdon ja olin aina tyytyväinen ruokaan. Ranskassa ravintoloiden kasvisruoat eivät ole usein kovinkaan kummoisia, jonka vuoksi syön liha- tai kalaruokaa ravintolassa, jos kerta ravintolaan menen (haluan rahoilleni vastinetta ;)). Ranskassa myydään kyllä paljon erilaisia kasvismaitoja (varmaan paljon niitä samoja kuin Suomessa), mutta ne ovat mielestäni melko kalliita. Tuplasti tai triplasti enemmän kuin lehmänmaito. Vaikka omilla ruokatottumuksilla voi vaikuttaa maailmaan, silti ostan useimmiten lehmänmaitoa. Kasvismaitoa myös välillä. Oikeastaan tein jossain vaiheessa itse kauramaitoa. Mihin ihmeeseen tämä on jäänyt. Alampa tekemään sitä taas itse!

Huomasin myös, että ns. citymaastureiden määrä oli kasvanut. Isäni oli myös sellaisen ostanut. Tuntuu, että kun ajoimme mökille että joka toinen auto olisi ollut citymaasturi ( en tiedä onko tämä oikea termi, tarkoitan sellaista isompaa autoa..) Ranskassa autot ovat pieniä ja citymaastureita täällä näkee harvoin. Liikkuminen on suuri osa elämäämme ja voimme vaikuttaa miten ekologisesti liikumme. Meillä ei ole omaa autoa, mutta olen välillä sellaista harkinnut. Oman yrityksen asioiden hoitaminen on vaikeaa bussilla ja junalla. Kun kantaa parikymmentä kiloa kankaita ympäriinsä sitä toivoisi autoa. Puhumattakaan jos haluan myydä tuotteitani toreilla ja tapahtumissa. Tämä asia onkin ollut vakavasti harkinnan alla, mutta auto olisi vain yritystäni varten. Muutoin kaupungin sisällä liikkuisin polkupyörällä. Ja jotain hyvää autosta voisi olla, voisin nimittäin tulla sillä Suomeen ompelukoneineni ja viettää siellä vähän pidemmän aikaa. Ehkä jopa asua kesät siellä! :) Ja sitten voisin sanoa heipat lentokoneille. Harkitsemisen arvoinen asia... 

Ja niin! En muista viettäneeni kovinkaan montaa kesää näissä helteissä Suomessa. Nämä helteet olivat ihan hullut. Koko ajan oli hiki. Termi "käristyskupoli" kuulostaa kovin hurjalta. Sinänsä karmaisevaa. Me voimme niin konkreettisesti kokea ilmastonmuutoksen. Tuntuu kuin ennen se ei olisi näyttäytynyt meille Suomessa näin konkreettisena tai sitten olen ollut silmät kiinni. Ei meillä ainakaan tälläisiä termejä ole ollut sääilmiöille. Tämä pistää miettimään, että mitä kaikkea luonto meille näyttääkään lähitulevaisuudessa.

Tuntuu kuin osa ihmisistä menisi kohti tiedostavampaa suuntaa ja osa erkanisi siitä ennestään. Tuntuu kuin moniin "pienempiin" asioihin kiinnitettäisiin huomiota, mutta samalla suuremmat jutut olisi ennallaan. Parempi se on kuitenkin aloittaa pienistä jutuista, jotta isompia juttuja voidaan toteuttaa. Mitä mieltä te ootte? Onko muilla samanlaisia mietteitä?

Ilmastoahdistus on varmaan yleinen ahdistus monella. Välillä se valtaa mielen ja sitten se taas unohtuu. Miksi se aina välillä katoaa. No ehkä ihan hyvä, kuka sitä nyt jatkuvassa ahdistuksessa haluaa elää. Ahdistus toimii myös motivaattorina. Sitä tuntee pistoksen sydämmessä, jos edesauttaa ilmastokatastrofia. Toisaalta ei kukaan voi mitenkään elää täysin ekologisesti. Aina on kuitenkin jotain parantamisen varaa.

Pari vuotta sitten päätin, että en lennä enää kaukolentoja. Viimeksi tein niin kahdeksan vuotta sitten. Välillä kuitenkin haavailen kaukomaista ja talven viettämistä jossain lämpimässä. Ehkä tulevaisuudessa niin teen. Menen sitten vaikka junalla!

Näissä sekalaisissa mietteissä on hyvä lopettaa. Ihanaa alkavaa syksyä! 



SUOMIMATKA

15.8.2018

Tänään lennämme takaisin Ranskaan. Lennämme! Ei se ole kovin ekologista. Me lennämme vain Suomeen kerran tai kaksi vuodessa. Muutoin emme matkusta lentokoneella (paitsi ensi syskynä Korsikalle, koska siellä on perhejuhlat). Ensi kesänä saatamme (jos aikaa on) tulla Suomeen maata pitkin.  Mulla on kyllä haaveissa se, että ei tarvitsisi käyttää enää lentokonetta. Jos voimme viettää pitkän kesäloman Suomessa..

Totesin taas, että zeroweistaaminen on paljon hankalampaa matkalla, kun ei ole tuttuja kauppoja, toreja jne. lähettyvillä. Lisäksi Suomessa on hiukan kalliimmat hinnat. Me söimme aivan liikaa lounaita ravintoloissa, joten nyt alkaa säästökuuri!

Kävimme myös Tallinnassa. Se on muuten Helsingin lisäksi niin hieno! Tallinnassa yhdessä kahvilassa sain kahvini ja ruokani muoviastioissa. Ja se kahvila ei yhtään näyttänyt sellaiselta. Keittiö oli aivan silmieni alla ja pistin merkille, miten paljon roskaa ravintoloista tulee. Tai ainakin tässä kyseisessä. Pelkästä ruoanvalmistuksesta, puhumattakaan hävikistä ja muista roskista. Tähän on kyllä moni ravintola puuttunut viimeaikoina.

Tarkoitukseni oli myös käydä ravintola Nollassa. En vain koskaan ehtinyt sinne. Se on auki vain neljänä iltana viikossa. Ensi kesänä menen!


MITÄ KIVAA TEIN SUOMESSA? 

+ Nuuksion reissu (Haltiassa on todella hyvä lounasbuffetti)
+ zero waste piknikki Helsingissä
+ mökkeilyä Kannonkoskella
+ sauna 
+ järvessä uimista
+ siirtolapuutarhamökkeilyä Espoossa
+ Lonnan Jazz-iltama
+ tein luonnonantimista kotikosmetiikkaa
+ hietsun kirppis
+ leikkipuistot taaperon kanssa <3

Todo-listalla oli vaikka mitä. Ehdin toteuttaa siitä vain pienen osan. Ompahan ensi kesälle paljon suunnitelmia. 





KOMPOSTOITUVA YLEISPESUSIENI JA ARVONTA

13.8.2018

Viime aikoina puiset tiskiharjat ovat tehneet tuloaan ekokauppoihin. Niiden vaihdettavan pään voi usein kompostoida! Meilläkin on tälläinen tiskiharja käytössä. Keittiöstämme löytyy myös kestotiskirätti ja sisalista tehty pesusieni. Ja kaikki on kyllä olleet kovassa käytössä.  Tämä yleispesusieni on valmistettu sisal-langasta. Sieni on kooltaan noin 10,5 cm x 10,5 cm. Sisalista tehdyn pesusienen pitäisi kestää ainakin vuoden päivät, mutta varmasti hyvin hoidettuna se voi kestää pidempään. Tärkeätä on jättää se kuivumaan ilmavasti, tai siten, että se ei pääse homehtumaan kosteassa pesualtaassa. Sen voi laittaa vaikka roikkumaan pienestä lenkistä. Meillä sieni on ihan vaan tsikipöydällä. Ja mikä parasta tämän voi vaikka kompostoida!

MITEN KÄYTÄN

Pesusientä voit käyttää astioiden ja pintojen putsaamiseen. Sieni on karhea ja sen avulla voi hyvin pestä pinttynyttä likaa. Tämä ei riko myöskään paistinpannun pintaa. 

Se soveltuu myös vartalon pesusieneksi. 

PESEMINEN 

Sisal-sienen voit pestä pesukoneessa muun pyykin mukana 40-60 asteessa. Ethän käytä valkaisuaineita tai muita vastaavia. 

MIKSI VALITA SISAL-PESUSIENI?

+ kompostoituva


+ pestävä = hygieninen


+ eettisesti valmistettu


+ muoviton (ei irtoa mikromuovia jne)


+ kaunis ja käytännöllinen

+ kestävä



ARVONTA
Arvon täällä blogin puolella yhden sisal-sienen. Kirjoita kommenttilaatikkoon joku zero waste -aiheinen kysymys (pyrin myöhemmin vastaamaan niihin) tai muut terveiset. Laita sähköpostiosoitteesi mukaan. Voit myös osallistua sähköpostitse arvontaan (trashlessblog@gmail.com). Arvonta-aika päättyy 17.08 klo: 14.00 jonka jälkeen suoritan arvonnan. Ilmoitan voittajalle henkilökohtaisesti sähköpostitse. :)

Näitä voi myös tilata Vadelman nettikaupasta. p.s. Vadelmalla on elokuun lopulla ilmaiset postimaksut. 

DIY KOIVUHUUHDE HIUKSILLE

9.8.2018




Tänä kesänä olen kokeillut mökillä kaikenlaisia itsetehtyjä kauneudenhoitotuotteita. Tämä on niin ihanaa mökkipuuhaa. Ja tietenkin 100 % zero waste. Itseasiassa luonnosta löytyy valtavasti kaikenlaisia kauneudenhoitoaineksia. Varsinainen aarreaitta! Olen vielä aloittelija omatekoisten kauneustuotteiden kanssa. Ensi kesänä ajattelin oikein kunnolla perehtyä tähän! Onko teillä suositella jotain kirjaa / nettisivua?


MITÄ TARVITSET?

2 dl / kourallista tuoreita koivunlehtiä
1 l vettä

Laita koivunlehdet lasipurkkiin ja kaada kiehunut vesi päälle. Ravista purkkia hetken aikaa ja voilà huuhde on valmis. Anna veden jäähtyä kylmäksi ja huuhtele sillä hiukset pesun jälkeen. Huuhde jätetään hiuksiin.

Koivu kuulemma vahvistaa päänahkaa ja antaa hiuksille kiiltoa ja pehmeyttä. Ja tästä tulee myös ihana tuoksu. :)




KOTITEKOINEN VIRKISTÄVÄ JALKAKYLPY

4.8.2018

Nyt ollaan lomailtu Suomessa kohta kaksi viikkoa. Helteen aiheuttaman väsymyksen lisäksi jalat ovat tosi kipeät paljosta kävelystä. Olen joskus ostanut viilentävää jalkavoidetta ja kuorintaa. Olin jo menossa kaupoille, kunnes huomasin ojanpenkassa siankärsämöitä. Muistin lukeneeni joskus, että niistä voi tehdä virkistävän jalkakylvyn. Poimin kukkia reilun kimpun ja lähdin siirtolanpuutarhamökille. Me ollaan vuokrattu sellainen Pohjois-Espoosta. Ihana tapa viettää muuten lomaa, kun ei ole oma, niin voi vaan relata. Tosin, sitä ei voi sisustaa mieleisekseen. Mulla on kyllä haaveissa oma pikku mökki pääkaupunkiseudulta, jossa voitaisiin viettää koko kesän joka vuosi. Ehkäpä lähitulevaisuudessa!

Takaisin siankärsämöihin... Niitähän kasvaa aivan joka puolella. Vilkkaan autotien varresta niitä ei kannata poimia. Poimin omani kuitenkin autotien varresta, jossa on toooodella vähän liikennettä. Tyyliin yksi auto tunnissa. Siankärsämöt kannattaa poimia silloin kun heteet ovat keltaisia (kukan keskusta) on kukassa. Se on merkki siitä, että kukat ovat kypsiä. Heinäkuu onkin parasta keruu aikaa. Siankärsämö on monivuotinen kasvi, jota on käytetty jo aikoja sitten rohdoskasvina. Sen lehtiä voi myös syödä. Niitä voi myös poimia talven varalle ja kuivattaa. Näistä voi myös tehdä vaikka teetä. 



JALKAKYLVYN VALMISTUS

2-3 kourallista tuoreita siankärsämön kukkia + 1 litra vetä
1 kourallinen kuivattuja siankärsämön kukkia + 1 litra vettä

Laita vesi ja kukat kattilaan ja anna kiehua noin 10 minuuttia. Siivilöi vesi talteen. Laita kukkaisvesi suureen vatiin ja lisää haaleaa vettä kunnes jalat peittyvät. Liota jalkoja noin 20 minuuttia. 

Tuoksu on taivaallinen. Tuoksuu jotenkin vähän mariannekarkeille ja basilikalle. :) Jalat tuntuivat ihanan viileiltä jalkakylvyn jälkeen. Lisäksi 20 minuutin paikallaolo ja lehden lukeminen rentouttaa. Taapero veti sikeitä rattaissa. Kun hän heräsi, lähdin paljain jaloin ottamaan pois häntä rattaista. Kuinka ollakaan ampiainen pisti mua jalkapohjaan. Se sattui! Jalkakylvyn rentouttava vaikutus loppui kuin seinään ja minulta pääsi muutama kirosana. :D Mutta onneksi kukkaisvettä voi käyttää muuhunkin kuin jalkakylpyyn.



Mun kasvovesi oli loppunut jo jokin aikaa sitten, joten tein samalla sitä. Laitoin kukkaisvettä parin desin lasipurkkiin ja säilytän sitä jääkaapissa. Se säilyy noin viikon. Nyt voin pudistaa sillä aamuin ja illoin kasvot. On muuten ihanan raikastavaa näillä helteillä. 


TRASHLESIN MUSTDO – KESÄLOMALISTA

22.7.2018










































Terve! 

Nyt on ollut viime aikoina sen verran hektistä (muutto ja yritykseni tilauksia), että olen voinut käyttää aikaa todella vähän bloggaamiseen. Postauksia on jopa sata kappaletta luonnoksissa, mutta jokainen niistä vaatii paljon vielä ajatusta ja aikaa. 

Huomenna lähdemme Suomeen kesälomalle. Palaan blogiin elokuun alussa, jolloin luvassa on ARVONTA! Nyt laitan kesämekon päälle, musiikin soimaan ja juon pienen lasin omatekoista mansikkalikööriä. 


Mitä kesällä pitää ehdottomasti tehdä Trashlessin mielestä? 

1. Kotitekoista likööriä kesän marjoista / hedelmistä

2. Pyöräilymatka jonnekin muutamaksi päiväksi. Tai vaikka yhdeksi yöksi. Me teemme pari kertaa vuodessa kahden päivän (yksi yö pois kotoa) pyörämatkoja. Ei ole kallista eikä saastuta luontoa. :) 

3. Syö marjoja niin paljon kuin jaksat. Itsepoimitut maistuvat paremmilta, kun on kyykkinyt monta tuntia metsässä ja nähnyt vaivaa niiden eteen. Mutta torilta saa myös aivan loistavia marjoja ja toki muitakin ruokia. 

4. Järjestä juhlat läheisille. Oi, me emme voi nyt, koska on muutto jne... Toivottavasti ensi vuonna. 

5. Mökkeily ja järvessä uiminen. 

6. Koivuvihdan tekminen ja saunominen. Tai edes saunominen. En ole koskaan tehnyt koivuvihtaa, mutta joku päivä. 

7. Ulkopelien pelaaminen, kuten Mölkky tai kroketti. Täällä Ranskassa Mölkky on tosi kovassa muodissa, ihan joka puolella sitä pelaa joku. ;)

8. Kävellä metsässä.

9. Ostaa jäätelökioskista sellaista jäätelöä, mitä ei ole koskaan maistanut. 

10. Poimia villivihanneksia / yrttejä ja kokeilla uusia reseptejä. 


Ihania lomapäiviä tai työpäiviä sinne teille ruudun toiselle puolen 

p.s. Vadelmacreations on myös lomalla. Uusia tilauksia voi tehdä 13. 8 alkaen. :)


SUOMALAISIA EKO / ZERO WASTE - TUBETTAJIA

17.7.2018

No niin, nyt on vihdoin Youtubeen alkanut tulemaan suomalaisten tekemiä eko / zero waste -aiheisia videoita. Mä ihan yllätyin! Vielä vajaa vuosi sitten tubesta ei löytynyt yhtään suomalaista videota tästä aiheesta. Listasta saattaa puuttua vielä muita hyviä suomalaisia videoita ja tubettajia. Saa vinkata ;) 


Ekovlogin Anita täällä moi!


Tervetuloa mun kanavalle, jossa pohditaan mm. sitä, miten arjen valinnoissa ois mahdollista ottaa huomioon ympäristö ja toiset ihmiset. Ekologisten ja eettisten kysymysten äärellä siis ollaan. Välillä ne ahdistaa, mutta useimmiten ne kuitenkin innostaa! Toiveena mulla on inspiroida muitakin haaveilemaan paremmasta maailmasta!

Kuten joku viisas ihminen on joskus todennut, vapaus ei oo sitä, että saan tehdä mitä haluan. Vapaus on sitä, että mulla on rohkeutta tehdä se, minkä tiedän olevan oikein.


Kalenterikarju on 28-vuotiaan helsinkiläisen Mikon eli meitsin Youtube-kanava, jonka fokuksessa on kestävä kehitys, kultivoiva viihde sekä pyrkimys hyvään elämään. Mun kanavalla nähdään videoita mun elämästä sekä erilaisia aihevideoita, ympäristöön ja ekologiseen elämään liittyviä videoita (kierrätys, säästäminen, zero waste), vinkki- ja listavideoita, how-to ja educational -videoita, tieto/hyöty/kieli -videoita, ruoka-, ja maisteluvideoita, testivideoita, liikuntaa ja hyvinvointia sekä erilaisia haaste- ja yhteisvideoita. Välillä voi tulla 10 haastevideota putkeen, pelivideota tai pelkkää tiukkaa asiaa – vedetään rennolla otteella, eikä puristeta mailaa ja annetaan tulla sellaisia videoita, joiden tekeminen tuntuu just sillä hetkellä hyvältä.


"Koska ekoilun ei tarvitse olla trendejä seuraavaa superfoodeilla hifistelyä ja oman sädekehän kiillottelua."

oskavallankumous on avoin yhteisö kaikille, jotka haluavat vaikuttaa valinnoillaan. Et tarvitse mitään muuta kuin avoimen mielen, uteliaisuutta ympäristöasioita kohtaan ja asennetta. Me annamme eväät muutokseen, tavalliselta tyypiltä toiselle!


Ollaan jo useamman vuoden verran tehty meidän matkaa kohti ympäristöystävällisempää elämää. Ensimmäisenä se näkyi lihan pois jättämisenä ja sitä kautta siirtyen pikkuhiljaa lähes vegaaniseen ruokavalioon. Samaan aikaan kyseenalaistettiin meidän kulutustottumukset ja alotettiin sekä uuden ostamisen, että vanhojen tavaroiden minimointi.

Kulutustottumuksia tarkastelemalla huomattiin myös miten järkyttäviä määriä siitä mitä me meidän kotiin tuotiin (minimoinnista huolimatta) oli roskaa. Ollaankin nyt reilun vuoden verran keskitytty muuttamaan meidän arkea siihen suuntaan, että jossain vaiheessa voitaisiin olla täysin zerowaste.



Roosa Blom yrittäjä, suunnittelija ja ekologisen kuluttamisen puolestapuhuja.


Maailma mun silmin – minimalismi / kestävä elämäntapa / vähemmän jätettä / matkustajasielu / maailmanrakastaja.


Esittelytekstiä ei vielä ole.

BLOGIN TAKANA: TRASHLESSIN PERUSTAJA PAULA

10.7.2018



Ekoelon toimittaja haastatteli minua jokin aika sitten zero waste -elämäntavasta. Viimeisimmästä Ekoelo -lehdestä löytyy haastattelu toimittajan kirjoittamana. ;) 

Milloin aloit omassa elämässäsi vähentää roskien määrää?
Aloitin kesällä 2017. 
Miksi?
Ajatus lähti liikkeelle Béa Johnsonin Zero Waste -nimisestä kirjasta. En ollut koskaan ennen edes miettinyt jotain tälläistä. Pidin itseäni ihan ekologisen ihmisenä, kun minulla ei ole autoa ja en syö paljoa lihaa. Mutta kysehän on myös paljon muustakin kuin autottomuudesta ja lihattomuudesta. Olin myös miettinyt vauvamme syntymän jälkeen, että minkälaista esimerkkiä haluan hänelle näyttää. Haluanko, että hän näkee mammansa heittävän monta säkkiä roskia roskalaatikkoon. Haluanko, että talomme pursuaa ties mitä hilavitkutinta, vaatetta, kosmetiikkaa, ruokaa jne.. Haluanko kasvattaa lapsemme siten, että on ihan jees tuottaa lisää roskaa. Samaan aikaan media pursusi tietoa maapallomme huolestuttavasta tilasta. Olin myös muuttanut Ranskaan kesänä 2016 ja siitä asti olin hieman tuuliajolla, että mitä sitä elämässäni alkaisin oikein tekemään tässä uudessa asuinmaassani. Kun olin lukenut Béa Johnsonin kirjan, perustin saman tien blogin, jossa mennään kohti Zero waste -elämäntapaa. Blogin ja Instagrammin kautta olen tutustunut enemmän zero waste -liikkeeseen. Voisin sanoa, että Zero Waste -elämäntyylin kautta löysin myös ammatilliselle puolelleni suunnan. Sillä nyt minulla on ekologisia tekstiilituotteita tekevä yritys. Olen myös löytänyt zeroweistaamisen myötä uusia tuttavia. 
Millaisia haasteita / vaikeuksia roskamäärän vähentäminen on aiheuttanut?
Kotona ja omassa elinympäristössä on helpompaa elää vähemmällä roskalla. Kun arki rullaa tuttuun tapaan eteenpäin ja tietää, mistä mitäkin elintarviketta saa. Voimme ostaa kaikki elintarvikkeemme kävelymatkan päästä kotoa. Kun vaihdan ympäristöä, roskattomasta elämästä tulee hankalaa. Tai jos olen väsynyt ja kiireinen tai vaikkapa kipeä, niin silloin noutopizzoja tulee ostettua helpommin. Pitää olla kuitenkin itselle armollinen, kun ei jaksa tai ehdi, niin silloin pitää vain keskittyä siihen, että saa levättyä tarpeeksi. 
Ravintolassa tai kyläillessä en luonnollisestikaan voi vaikuttaa roskan määrään. Saatuhin lahjapaketteihin tai vieraiden kotiintuomisiin en myöskään puutu. Olemme muuttamassa kohta ja teemme uudessa kodissamme pientä remonttia. Toisinaan sitä voi joutua sairaalaan tai jotain muuta sattua. Tällöin en myöskään ajattele roskatonta elämää. 
Mikä/ millaisten roskien vähentäminen on ollut helppoa?
Mielestäni kaikista helpointa on aloittaa kylpyhuoneesta. Palashampoo, Marseille-saippua, bambuinen hammasharja, oriculi (puinen kestokorvapuikko), kasviöljy ja mineraalikivideodorantti ovat roskattomia ja pitkäkestoisia. Ne tulevat myös edullisemmaksi. Siivousaineet ja pesuaineet ovat myös helppo jättää pois ja korvata ne itsetehdyillä versioilla. Hedelmien ja kasvisten ostaminen on helppoa kestopusseihin. Oman kauppakasssin mukaan ottaminen on ehkäpä helpoin ekologinen ele. Torilla on myös helppoa tehdä ostokset täysin roskattomasti. Ilmasikynistä ja kaikenlaisesta sälästä kieltäytyminen on myös helppoa. Ei-mainoksia kyltin laittaminen postiluukkuun vie aikaa pari sekuntia. Paljon on siis tekoja, joihin ei tarvitse panostaa aikaa tai vaivaa. 
Paljonko sinulla tuli roskaa ennen roskatonta elämää? Entä nyt? Meillä tuli ennen noin roskapussillinen päivässä (tämä sisältää vauvan vaipat). Nyt roskaa kertyy noin roskapussillinen tai kaksi viikossa, koska käytämme vauvallamme öisin tavallisia vaippoja ja ostan tiettyjä elintarvikkeita paketeissa. 
Millaisia roskia sinulla nyt tulee? Mitä olet onnistunut vähentämään paljon tai kokonaan?
Hammastahnatuubit, voikääreet, kermapurkit, juustopaketit ja suklaakääreet menevät roskikseen. Samoin vauvanvaipat. Siirryin viime kesänä kestovaippoihin. Käytämme vain yöllä ja kaupungille mennessä kertisvaippaa ja tarhassa. En enää osta vanulappuja,vanupuikkoja tai shampoopulloja. Oikeastaan kaiken voi ostaa täällä bulkkina. Ruokaostosten pitää olla myös ekonomisia, joten sen vuoksi ostan joitakin tuotteita paketeissa supermarketista. 
Kaikenlaista sälää myös kertyy. Me olemme vielä kaukana Béa Johnssonin litran roskapurkista vuodessa. Mutta olemme menossa sitä kohti. Kun vauvamme ei enää käytä vaippoja, voisin ehkä sanoa roskikselle hei hei. Tai
Joskus ostamme noutopizzaa. Pizzalaatikoitahan ei niiden rasvaisuuden vuoksi voi kierrättää. Olenkin miettinyt, että miten voisin tehdä kestopizzalaatikon. Toisinaan ostan myös leipomoista lounassämpylöitä pakkauksessa. 
Onko tavoitteesi vähentää myös kierrätettävän roskan määrää?
Kierrätettävää roskaa meillä syntyy jonkin verran. Olen vähentänyt sitä niin paljon kun voin. Juomavetemme ei ole niin puhdasta, joten ostamme kymmenen litran vesipulloja. Tämä on muuten asia, mikä on Suomessa tosi hyvin! Tähän haluaisin löytää jonkin ratkaisun. Olen etsinyt erilaisia vaihtoehtoja ja uskon, että pian lopetamme näitten vesipullojen ostamisen. Vauvamme hedelmäsoseet ja jugortit ovat myös muovipurkeissa, mutta ne voi kierrättää. Se missä olen vähentänyt huimasti kierrätettävää materiaalia on ei-mainoksia lappu postilaatikossa. Esitteistä ja kaikenlaisesta paperisälästä kieltätytyminen vähentää myös kierrätettävää materiaalia. Suurin osa laskuista ja muista papereista ovat elektronisia, mutta kirjeitä silti tulee. Vanhoista kirjekuorista teen muistilappua ja kierrätän ne myöhemmin. 
Pyritkö vähentämään elämässäsi myös muutoin tavaroiden ja materian määrää?
Olen ollut viime kesästä saakka vaatteiden ja kosmetiikan ostolakossa, paria pientä poikkeusta lukuunottamatta. Tekstiiliteollisuus on maailman toiseksi saastuttavin teollisuudenala heti öljyntuottannon jälkeen. Tarkoituksenani on löytää kestävempiä ratkaisuja vaatelakkoni jälkeen. Olen ajatellut tutustua vaatteiden vuokraamiseen. Myös tavaroiden vuokraaminen kiinnostaa. 
En ole minimalisti, mutta en nyt hamstraajakaan. Jotain siltä väliltä. Vauvan mukana meille on tullut paljon tavaraa. Suurin osa niistä on toki käytettyjä. 
Olen kuullut monesti, että ekologinen elämä on kallista. Itseasiassa se on paljon edullisempaa. Tavaroista kieltäytyminen ja ostamattomuus se vasta säästääkin luontoa ja kukkaroa. Meillä on pienet tulot ja saamme tällä elämäntavalla rahaa jopa säästöön. 
Kenelle suosittelet roskatonta elämää?
Suosittelen roskatonta elämää ihan kaikille. Toki omien mahdollisuuksien mukaan. Liian tiukkapipoisesti ei kannata lähteä tähän haasteeseen mukaan. Jokainen tyylillään, muita tuomitsematta. Se, että emme voi tehdä kaikkea, ei tarkoita, että emme voisi tehdä jotain. Se on jo riittävän hyvä tavoite. Vastoin monia mielikuvia ekologinen elämä on edullista. Jotkut ekotuotteet ja palvelut voivat olla kalliita, mutta zeroweistaamisessa ei ole kyse siitä. Tarkoitus on vähentää materian ostamista ja tehdä paljon myös itse. Vuoden aikana olen käyttänyt omiin vaatteisiini 100 euroa. Kosmetiikkatuotteista olen ostanut vain hammastahnaa, saippuaa ja yhden peitevoiteen. Monet asiat ostan käytettynä ja käytän kirjaston palveluita. Säästämme pitkän pennin zeroweistatessa. 
Millaista asennetta se vaatii onnistuakseen?
En voi sanoa itse täysin onnistuneeni. Olen enemmänkin matkalle ja opettelen uusia asioita. Zeroweistaaminen vaatii ehdottomasti uteliaisuutta ja viitseliäisyyttä. Roskaton elämä vaatii myös suunnitelmallisuutta ja asioiden ennakointia. Kannattaa myös olla kärsivällinen ja aloittaa rauhallisesti. Aivoilla menee aikaa tottua uusiin tapoihin. Tämän vuoksi ei kannata kertarysäyksellä vaihtaa kaikkia tapoja ja luopua roskakorista. 
Millaista palautetta olet muilta ihmisiltä saanut valinnoistasi?
Blogini kautta olen saanut hyvää palautetta. Jotkut ovat sanoneet, että inspiroin heitä. Läheiset ovat kyselleet mitä tämä on ja miksi. Jotkut heistä ovat myös innostuneet vähentämään roskaa. Toiset kannustavat ja toiset eivät ymmärrä. Meitä on niin moneen junaan.
Koetko, että tarvittaisiin laajempia yhteiskunnallisia toimia roskien vähentämiseksi ja esim. pakkauksettomia tuotteita/ruokia?
Turhista pakkauksista pitäisi päästä eroon. Toisinaan taas pakkaus on hyväksi. Se suojaa elintarviketta pilaantumiselta. Mielestäni asiaa pitää lähestyä laajemmin ja vertailla erilaisia vaihtoehtoja. Jokaiselle tuotteelle tulisi löytää ideaalein ja ekologisin vaihtoehto. Tärkeämpää on jatkaa ekologisten innovaatioiden kehittämistä sekä hillitä yltäkylläistä kuluttamista. Uskon, että Suomi voisi olla koulutuksen lisäksi tärkeä ekologisten innovaatioiden edelläkävijä. 
Uskotko, että roskattoman elämän toteuttamiseen Ranskassa ja Suomessa liittyy erilaisia haasteita?
Ranskan ja Suomen välillä on suuriakin eroja. Ranskassa roskaton elämä on helpompaa monelta osalta. Täällä on paljon zero waste -kauppoja, toreja, ruokapiirejä ja erilaisia yhdistyksiä. Suurista supermarketista voi ostaa pastat, riisit ja linssit bulkkina. Ranskassa saa paikallisia kasviksia ja hedelmiä ympäri vuoden torilta. Monet ihmiset ostavat ne omiin pussukoihinsa, joten tavallaan tältä osin zeroweistaaminen on hyvin luonnollista. Kaikilla on mukanaan joko vedettävä ostoskassi tai sellainen ihana olkikassi. Leipä ostetaan leipomoista ja siellä voi antaa oman pussukan. Joskus myyjä ei ole ymmärtänyt, miksi minulla on oma leipäpussi mukana.
Ranskassa puolestaan on huonompi kierrätyssysteemi kuin Suomessa. Suomessa tapahtuva kierrätys on aivan huippua. Suomessa on myös aivan loistavia uusia ekologisia innovaatioita, kuten vaikka Touchpoint, Sulapac, Pure Waste tai EcoFishBox. 
Ranskassa käytettyjen vaatteiden ostoa katsotaan usein kieroon, jos vaatteet eivät ole vauvoille tai jotain erityisempää vintagea. Täällä monet pitävä käytettyjä vaatteita likaisina. Ikävöin paljon suomalaisia kirppareita ja secondhand -kauppoja. 
Ranska on pullollaan zero waste-putiikkeja. Tämä voi myös johtua siitä, että zero waste-liikkeen perustaja on ranskalainen. Täällä Béa Johnsonin kirjan ja blogin tuntee monet. Kirjakaupoissakin on useita zero waste - kirjoja.

Oma ammattisi ja ikäsi
Olen 35-vuotias valokuvaaja, bloggaaja ja ekoyrittäjä. Olen valmistunut medianomiksi Lahden Muotoiluinstituutista, pääaineenani valokuvaus. Aloitin kesällä 2017 kirjoittamaan blogia nimeltä Trashless. Toukokuussa 2018 lähtien olen myös ekoyrittäjä. Yritykseni Vadelma tuottaa ekologisia tekstiilituotteita, kuten kestotiskirättejä, kestovanulappuja, kauppakasseja, furoshiki-liinoja ja kestohedelmäpusseja. Pyrin pitämään yritykseni hiilijalanjäljen mahdollsimman pienenä. Käytän tekstiiliylijäämää ja kierrätettyä kangasta. Pienen osan kankaista ostan uutena ja pyrin ostamaan vain eettisesti ja ekologisesti tuotettua. Aloitan toimintani Ranskassa ja tuon tuotteet myöhemmin myyntiin Suomeen. 

p.s. Tämän viikon ajan Vadelman tuotteita voi tilata ilman postimaksuja!
......................................
Jaan paljon Instagrammin puolella Zero Waste -vinkkejä, joita ei blogissa näy. Tervetuloa seuraamaan. :D


VUODEN VAATELAKKO – HYVIN MENI

7.7.2018





















































Nyt on vuoden vaatelakko takana. Sehän on loppunut jo viikko sitten. :D  Ekana fiiliksenä on, että jes tein sen! Eikä se ollut edes vaikeata. Kerran rikoin vaatelakkoa vahingossa. Ostin nimittäin sisätohvelit vaatelakon alkuaikoina. Kotona tajusin, että hei tohvelitkin on vaatteita. Tämä on kuitenkin niin pieni moka, että katson vaatelakkoni onnistuneen ja voin nyt antaa itselleni aplodit. :)

Itseasiassa en ole nyt heti menossa kaupoille. Aion jatkaa vaatelakkoani koko heinäkuun. Vaatelakon aikana huomasin, että minullahan on tosi paljon vaatteita ja että käytän niistä vain noin 30-40 prosenttia. Loput vaatteista odottavat jotain päivää, mitä suurella todennäköisyydellä ei koskaan tule. Niimpä laitoin vaatelakkoni lopussa pari pussia vaatekierrätykseen. Aion laittaa vielä yhden pussukan lisää vaatteita kiertoon. En nyt ole tekemässä minimalistista vaatekaappia, mutta jonkinlainen karsinta on paikallaan. Kun olen suorittanut karsinnan kokonaan, voisin vaikka listata kaikki vaatekappaleeni ja tehdä siitä vaikka oman postauksen.


Mitä vaatelakko antoi?

- rahaa säästyi
- maapallolle vähemmän saastetta 
- aikaa säästyi
- energiaa säästyi (se että tarvitsee koko ajan jotain) pystyi kanavoimaan muihin asioihin
- hyvä mieli
- vaatekaappi pysyi siistinä
- voin hyvillä mielin ajatella, että olen tehnyt jotain hyvää
- en sijoittanut rahojani vaateteollisuuden epäeettisiin olosuhteisiin (hmm. vuoden aikana olen kyllä ostanut asioita, joiden työolosuhteista en ole ihan varma....Noh ei vaan pysty ihan kaikkea tekemään)

Mitä nyt?

Pidin vaatelakosta niin paljon, että aion jatkaa sitä toisella vuodella. Tosin tarvitsen uudet kävelykengät, yhden neuleen, farkut, paitapuseron, mekon ja bikinit / uimapuvun. Aion nyt ostaa / tehdä nämä elokuun aikana ja aloittaa syyskuun ensimmäinen päivä uudestaan. Paitapuseron ja mekon ajattelin tehdä itse. Uikkarit ja kengät ostan uutena. Neuleen ja farkut voin ostaa käytettynä. Sitten voin vapaasti elää taas vuoden koko ajan haluamatta jotain vaatetta tai kenkiä! 

RAINBOW GATHERING

4.7.2018




















Tämä juttu on arkistojen kätköistä edellisestä blogistani. Kirjoitin Moskovassa asuessani blogia Moskovasta ja venäläisestä kulttuurista.  Ennen Moskovaan muuttoa olin opiskellut Pietarin taideakatemiassa ja Petroskoissa venäjää. Vuosien varrella olen opiskeluiden lisäksi seikkaillut Venäjällä siellä sun täällä.  Liftasin puolisoni kanssa mm. Moskovasta Mongolian rajalle ja takaisin sieltä Helsinkiin. Osallistuin myös muutamiin Venäjän Rainbow Gatherengeihin. Tässä juttu ensimmäiseltä seikkailulta! Matka on muuten kokonaan zero waste! ;) 


DOBRE UTRO! –  KESÄLEIRI KAIKILLE KESKELLÄ LUONTOA


Seitsemän vuotta sitten tuttavani kertoi minulle venäläisestä Rianbow Gatheringistä. Olin juuri lähtenyt opiskelemaan venäjää Petroskohin ja muistin tuttavani esittelyn. Uteliaisuuteni heräsi ja venäjänkurssin jälkeen päätin lähteä katsomaan tätä Äänisen rannalla pidettävää leiriä, joka paremmin tunnetaan Raduga -nimellä (радуга). 

Maailmalla tapahtuma tunnetaan Rainbow gatheringinä. Tapahtuma on kaikille avoin ja ilmainen. Leirillä kaikki elävät sulassa sovussa. Politiikasta, uskonnosta tai muista maailmankatsomuksellisista asioista ei väitellä. Alkoholia ei juoda eikä muitakaan huumaavia aineita käytetä. Kaikki puhaltavat yhteen hiileen ja elävät luonnonhelmassa. Rainbow gatheringejä on koko ajan jossain päin maailmaa. Yleensä yksi leiri kestää kuukauden verran. Sinne voi tulla milloin vain ja lähteä kun haluaa. 

Radugasta sen verran, että se on Rainbow gathering, joka järjestetään joka vuosi jossain päin Venäjän Karjalaa. Venäjällä osallistujia on muiden maiden vastaaviin tapahtumiin nähden todella vähän, noin muutama sata. Sääntöihin kuuluu, että alkoholi ja päihteet ovat kiellettyjä, samoin autot ja muut moottorilla toimivat kulkuneuvot. Uskonnosta tai politiikasta ei saa puhua, eikä yrittää vaikuttaa toiseen omilla uskomuksillaan ja ideologioillaan. Ideana on, että kaikki hyväksyvät toisensa sellaisena kuin ovat ja kaikki ovat solidaarisia toisiaan kohtaan. Tämä pieni utopia on totta! Tosin se kestää vain kuukauden... Ja onhan sielläkin loppujen lopuksi ongelmia. 

Olin saapunut matkakumppanini (nykyinen mieheni <3) kanssa Pietariin. Googlailujen ja muutaman viestin jälkeen, minulla oli hallussani kartta tuonne hieman salaiselle sijannille. Asiaan kuuluvalla tavalla halusimme liftata Pietarista Äänisen rannalle. Jo Pietarin metrossa näimme kaksi rinkkoihin sonnustautunutta ihmistä. Kuiskasin, -nuokin on varmaan menossa sinne Radugaan… 




















Ikean parkkipaikan lähettyviltä alkoi meidän ensimmäinen liftausreissumme kohti yöttämän yön ihmeellistä utopiaa. Saimme odotella aika kauan siinä tien poskessa. Paikka oli huonosti valikoitu. Yht'äkkiä kuin tyhjästä vieressämme seisoi Maksim, joka neuvoi meitä kävelemään puoli kilometriä eteenpäin. Hän lähti meidän mukaamme. Ja minä aloin olemaan epäluuloinen. Maksim ehdotti, että ottaisimme bussin kymmenen kilometrin päähän ja hän ohjasi meidät bussiin ja maksoi vieläpä lippumme. Tässä vaiheessa pidin kamerastani jo kaksin käsin kiinni ja varmistin, että passini ja rahani ovat hyvin tallella. Jäimme keskellä metsää pois ja olin valmistautunut mahdolliseen ryöstöön. Eihän siinä mitään, aloitimme liftaamisen ja Maxim kertoi perheestään ja elämästään sekä antoi meille vinkkejä matkaamme varten. Ensimmäinen auto pysähtyi ja me kiitimme Maksimia. Tämän jälkeen liftaaminen olikin helpompaa. En kuitenkaan suosittele tälläistä reissua yksinmatkaavalle tai venäjää taitamattomalle matkustajalle.




















Seuraavana päivänä saavuimme monenmoisen eri autokyydin kautta pikkukylään. Siinä bussipysäkillä huidoimme peukkua siinä missä varttunut henkilö odotti bussia. Hän kyllästyi odottamiseen ja laittoi käden puolestaan vaaka-asentoon potentiaalisen taksin saamiseksi. Baboushka sai pimeän taksinsa. Meidän kohdalla nuori mies pysähtyi, huudellen ikkunasta: minne matka? – Radugaan! Niin olivat hekin ja viimeiset sata kilometriä soljuivat mukavasti. Kuski oli letkeä hippi ja hänen matkakumppaninsa piinkova insinööri. Sinänsä tämä parivaljakko oli jotenkin ristiriitainen, mutta heidän toimiaan tarkemmin katseltuani, tulin siiihen johtopäätökseen, että he täydensivät toisiaan todella hyvin. Saavuimme järven rannalle, joka meidän oli tarkoitus ylittää pienellä veneellä. Tässä vaiheessa huomasimme takanamme sen saman parivaljakon, kuin olimme nähneet Pietarin metrossa. Olimme molemmat toisistamme tietämättä käyttäneet tismalleen saman ajan liftausmatkaamme. Kuudistaan lähdimme tiedustelemaan vanhalta mieheltä mahdollisen soutuvenekyydin hintaa. Pääsimme järven toiselle puolelle ja tästä alkoi vielä vajaa kymmenen kilometrin tarpominen metsässä, kohti Äänisen rantaa, jossa paratiisinomaisen leirimme oli määrä sijaita.




















Aloimme olemaan lähellä Radugaa. Vastaamme käveli muutama ihminen huudellen – Dobre utro! Eli hyvää huomenta, vaikka olimmekin jo myöhäisillassa. Seuraavaksi suuri kankainen plakaatti toivotti meidät tervetulleeksi kotiin! Vihdoin saavuimme Äänisen rannalla, joka oli todella kaunis, kuin matkaoppaan autio ranta. En olisi kuvitellut Venäjältä sellaista löytäväni, mutta siinä olin keskellä suurta yhteisöä kaukana kaikesta hälystä. Saimmekin lähes ainoina ulkomaalaisina paljon seuraa ja uteliaita kysymyksiä maistamme ja elämistämme. Ulkomaalaisena on se hyvä puoli Venäjällä, että ihmiset ovat hyvin seurallisia ja suojelevaisiakin. (Moskovassa ei ehkä niinkään) Venäläiset haluavat kutsua mukaansa ja ovat hyvin vieraanvaraisia. Miinus puolena on puolestaan se, että ulkomalainen on aina jollain tavalla ulkopuolinen, eikä oikein koskaan voi kunnolla ymmärtää mistä kaikessa on kyse. 
























Seuraavana päivänä olimme jo unohtaneet ajan. Aamupalaa syötiin vasta iltapäivällä ja yöllä aloitimme päivällisen. Kaikki oli sopivasti päälaellaan, mutta kuitenkin järjestyksessä. Emme oikeastaan tehneet koko viiden päivän aikanamme juuri mitään. Päivät istuimme naapureidemme kanssa nuotion äärellä juoden teetä ja tehden lettuja. Välillä autoimme keittiössä ja toisinaan kävelimme metsässä ja uimme järvessä. Pau vau now oli huuto joka tarkoitti, että ruoka on valmis. Yleensä ruoka oli melko vaatimatonta; puuroa tai keittoa leivän kera. Yhdessä muutaman sadan hengen kanssa otimme toisiamme kädestä kiinni ja muodostimme suuren piirin. Tämän jälkeen ihmiset pitivät puheita ja esittelivät tulevia työpajojaan, jotka usein olivat käsityöpajoja tai joogaa. Ruoan yhteydessä kerättiin kolehti, seuraavia ruokaostoksia silmällä pitäen. Kolehtiin osallistuminen oli vapaaehtoista ja itse laitoin pussiin aina noin sata ruplaa. Yöttömässä yössä metsän keskellä suuri rinki, voi ulkopuolisesta näyttää lahkotouhulta. Uskonnosta, politiikasta tai muista ideologioista ei saanut kuitenkaan paikassa harrastaa. Eikä ihmiset edustaneet mitään yhteistä uskomusta. Monet tulivat viettämään kesälomaansa näin kiireisen elämän keskeltä ja puheenaiheet olivat usein matkakertomuksia tai venäläiseen tapaan vain yksinkertaisesti hetkessä elämistä. Muutamana iltana meidät kutsuttiin erääseen tiipiiseen. Keskellä nuotio roihusi ja ympärillä laulettiin. Tämä hetki piirtyi mieleemme niin vahvasti, että halusimme tehdä saman reissun uudestaan. Vuonna 2013 olimme jälleen radugassa! Ja 2015! 



















Tämä matka oli täysin zero waste ja todella edullinen. Silti näimme ja koimme paljon. Emme ehkä syöneet maailman parasta ruokaa, mutta meidän ruokapaikkamme ja koko tunnelma olivat maailman parhaat! ;) Seuraavan kerran ajattelin osallistua Euroopan Rainbow Gatheringiin kun lapsemme on vähän isompi. Ehkä matkaamme silloin junalla. :)  
© Trashless. Design by Fearne.